Collège Ray Charles

L’épreuve du cross s’est déroulée le 19 novembre 2009. Les 6è-5è ont couru de 8h30 à 10h20 et les 4è-3è de 10h40 à 12h00

J’ai eu l’honneur de pouvoir interroger les 2 gagnantes de ce cross Estelle : gagnante des 4eme Maud : gagnante des 3eme

Je leur ai demandé :
 comment elles s’étaient préparées au cross pendant combien de temps où et comment ?
 si elles étaient motivées ?
 si elles avaient eu des difficultés pendant l’épreuve ?

Estelle : je ne me suis pas entraînée personnellement comme je fais l’AS athlétisme j’ai eu un avantage. Maud : je me suis entraînée pendant une semaine environ 15/30min à courir au parcours de santé à Fabrègues.

Ses deux demoiselles étaient prêtes, très motivées avant l’épreuve et s’étaient rempli l’estomac avec de quoi gagner. Mais elles ont avoué une difficulté,’’le plus dur est de trouver son allure et la garder il ne faut ni accélérer ni ralentir ’’.

Jonathan Guardiola